❶ライフデザインをする

卒業後にどのような未来を築いていくのか、「進学」「就職」「結婚」「出産」などのイベントシールを貼りながら考えます。

❷予期せぬできごとへの対応を考える

ライフデザインシールに記載されている数字の合計によって、「リスク、予期せぬできごとシール」を貼ります。

❸生活資源の活用を考える

予期せぬできごとに対応するために、どのような生活資源が必要で、どのように活用すればよいかを考えます。

❹家族構成、ライフスタイルを考える

20歳のとき、35歳のとき、人生のおわりにだれと暮らしているか、どのようなライフスタイルで暮らしているかを考えます。

❺夢・目標の実現のために、今からできることを書き出す

ここまでの内容から、将来に向けて、今からできること、今やらなければならないことを考えます。

❻自己分析をする

自分のライフスキルについて、ワークシートの項目をチェックしながら見つめ直します。